【漫画】心を安定させるために、怪しい特殊訓練を受けにいく その3

戦闘能力が測れない、でもなんとなく居心地のいいオーラを放つ

アレクサンダーテクニーク 教師、裕介先生との初対面。

固定概念を覆す、彼のテクニークがうなる!

漫画のテイサイが、どんどん変わって3回目!

 

前回のお話はこちら↓

【漫画】心を安定させるために、怪しい特殊訓練を受けにいく その2


 

 

 

 

 

 

 

 


手をブラブラさせるエクササイズ、とっても新鮮でした。

「頭を動かさないように」という言葉一つで、体が硬直し、思い通りに動かせなくなってしまうのです。

そして今度は「頭を自由に動かせるように」という言葉で、身体が軽くなったような、解放されたような、不思議な気持ちに・・・。

漫画でも文章でも、この時の感じは存分に言い表せません。実際に体験してみないと・・・。

言葉だけでは理解させられないところが、アレクサンダーテクニーク の魅力を伝えにくく、怪しさを満点にしているゆえんかもしれないと思います。

例)友人に、どんなところがいいのか聞かれても、合点のいく説明ができない。「とにかく、やってみればわかるよ!」などと勧誘しがちである。

他人の言葉、自分の言葉が、いかに身体や心に影響を与えているか、実感する体験でした。

 

さて、今回のレッスンでの一番のハイライトは「悩みたいと思ってるん♪」です。

具体的にどのような効果があるのでしょうか?

悩みがちな人は一度、となえてみてはいかがでしょう。実際に言うor紙に書いてみるといいのだそうです。

何か気づくことがあるかもしれません。(先生からは教えないのがミソ)

私の気づきは次回の漫画をお楽しみに!

 

 

 

なんだかほっこりする、裕介先生のブログ!↓

 

私が通っていた学校はBODYCHANCEというところです。

個性的な仲間たちが集う、怪しいカルチャースクールです。

興味のある方は、サイトに遊びに行ってみてはいかがでしょう?

BODYCHANCEのサイト

 

結局アレクサンダーテクニークってなんなの?って方はこちら!(読んでもあんまりわかんなかったけどね!)

アレクサンダーテクニーク とは(wikipedia)

 

投稿者: 清野 ちさと

清野ちさと(せいのちさと) 埼玉県に住む32歳女性。絵描きでオリジナル雑貨のお店「鳩棲舎(きゅうせいしゃ)」の運営もしています。 夫と2人暮らし。趣味は人間の心について考えること。好きな動物は、鳩、猫、ふぐ。

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